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Cuando estás tensa o te sientes nerviosa, ¿te encuentras alguna vez apretando los músculos del glúteo? Aunque se trata de una respuesta normal, cuando se produce por estrés crónico, puede …
10 Ejercicios para preparar el parto Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, …
El momento del parto es uno de los más esperados y emocionantes de la vida de una mujer. Sin embargo, también puede ser un momento de incertidumbre y miedo, especialmente …