ESPAI DONA

Espacio de apoyo y desarrollo de la conciencia corporal, psicológica y
nutricional de la mujer en cada una de sus etapas.

Espai Dona es el primer centro en Valencia dedicado a potenciar el bienestar físico y emocional de  la mujer en sus diferentes etapas, a través de diversas actividades como el asesoramiento psicológico perinatal y potenciación de habilidades de la mujer según su etapa de desarrollo, coaching nutricional y desarrollo de la conciencia corporal, reeducación física y postural a través del movimiento y la danza

A través de diversas actividades te proponemos volver a conectar contigo y aprender herramientas que potencien tus habilidades haciéndote sentir libre y segura, sea cual sean tus necesidades, apoyándote en cada etapa de tu vida: 

DONA DANZA

Desarrolla tu conciencia corporal a través de la danza oriental Tribal en todas sus variantes y disfruta de la libertad de esta danza.

DONA MATER

Embarazo consciente, parto respetado, preparación a la lactancia y el porteo, fomento de la crianza respetuosa y consciente.

DONA POWER

Toma las riendas de tu cuerpo, reedúcalo, cuídalo y te devolverá el bienestar que tanto anhelas. Controlarlo te dará poder.

Ya puedes ver los horarios y tarifas del curso 2018/2019

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INSCRIPCIONES ABIERTAS (plazas limitadas)

INSCRIPCIÓN

Poder tener un lugar en el que desarrollarme y que además se tenga en qué etapa de mi vida me encuentro y que las profesoras las sepan cubrir independientemente de en qué clase esté haciendo, me da mucha tranquilidad. 

Amparo

Acabo de ser mamá y puedo seguir mis clases acompañada de mi bebé sin tener que preocuparme de nada, sin sentirme juzgada y teniendo ayuda en lo que necesito.

Marta

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