Els millors serveis en mans de les nostres llevadores i fisioterapeutes amb més de 20 anys d'experiència.
Tractaments individualitzats en:
- Urologia femenina i masculina en incontinència urinària i bufeta hiper activa
- Colo proctologia en incontinència fecal o de gasos i restrenyiment.
- Disfunció sexual en dispareunia, vaginisme, anorgàsmia, descens del plaer o sensibilitat.
- Ginecologia en prolapses, cicatrius vaginals postpart i episiotomies.
- Obstètrica en la preparació al naixement amb noves tècniques de meditació i consciència plena, massatge perineal i recuperació postpart.
- Dolor pelvià crònic
- Acompanyament en la menopausa
- Pre i post oncologia ginecològica
- Pediatria respiratòria, còlics lactants i massatge infantil
Descobreix els millors serveis per la dona, l'home, la mare i l'infant.
La millor manera de preparar el naixement del teu fill.
Volem ajudar-te a que arribis al part amb plena consciència activa i amb totes les eines per poder viure-ho de la millor manera possible.
Treball individualitzat o grupal dirigit a la comprensió de la biomecànica del part.
Oferim tècnica d’Hipnopart, una pràctica que permet a la dona experimentar un part més conscient, afavorint la seva confiança i força per viure el naixement plenament.
La millor assistència a mares, famílies i infants realitzant un acompanyament amb l’equip de llevadora i fisioterapeuta.
Parlem d’hipnoparto 💫🌼
Sabies que existeix una tècnica relaxant i natural per facilitar el procés de part anomenat hipnoppart? És molt bonic i gratificant veure i sobretot sentir aquesta sensació que podem viure.
L’hipnopart és una eina molt útil per les futures mares que busquen un empoderament aprenent a controlar el dolor i por, promovent un ambient de calma i serenitat per rebre el nostre infant.
En aquestes classes aprendràs tècniques de respiració especialitzades, visualitzacions positives i afirmacions tranquil·litzants. Tot per ajudar-te a calmar la teva ment i connectar amb el teu cos, creant una atmosfera propicia per un part natural.
Amb l’hipnopart, les dones poden experimentar un menor nivell d’angoixa i tensions musculars, el que pot afavorir un part més sua i còmode. A més, diverses investigacions suggereixen que aquesta tècnica poder reduir la necessitat d’intervencions mèdiques i l’ ús de medicaments durant el part.
Per això no es només per mares.Els futurs pares també poden unir-se a aquesta classe! L’hipnopart involucra a las parelles en tot el procés, permetent l’enfortiment de la seva connexió emocional durant aquest preciós moment.
No esperis més i reserva el teu lloc! Estem aquí per acompanyar-te en aquest viatge meravellós fins la maternitat!!
Després del part és molt important fer una revisió del sòl pelvià.
És clau per assegurar una correcta recuperació i prevenir problemes uroginecològics com incontinències, prolapses o disfuncions sexuals.
La manca de to de la musculatura del sòl pelvià pot provocar incontinència urinària i o fecal, o de gasos. Prolapses genitals, disfuncions sexuals.
Recordar que els homes també tenen sòl pelvià, així com també poden patir disfuncions urològiques i sexuals.
Per tant treballem el sòl pelvià femení i masculí.
Tractaments per restrenyiment.
Preparació i tractament prequirúrgic en hiperplacies benignes de pròstata per facilitar la posterior recuperació.
Així com la rehabilitació del sòl pelvià post intervenció.
Et podem fer una valoració i aconsellar-te un entrenament i tractament adequat a les teves necessitats.
Assessorament especialitzat en la lactància materna per proporcionar una atenció de qualitat a l’infant.
Suport integral a la dona en qualsevol etapa de la seva vida: embaràs, part, postparto lactància, planificació familiar, sexualitat i menopausa.
FISIOTERÀPIA RESPIRATÒRIA:
Els objectius de la fisioteràpia respiratòria pediatríca són evacuar o eliminar les obstruccions bronquials, la prevenció o tractament de l’atelectasia pulmonar (insuficiència dels pulmons per expandir-se completament) i la hiper insuflació pulmonar.
CÒLICS DEL LACTANT:
Gràcies a les tècniques manuals que exercim a l’abdomen de l’infant afavorim la millora del trànsit intestinal.
MASSATGE INFANTIL:
El massatge actua sobre el nivell endocrí reduint l’alliberament d’hormones relacionades amb l’estrès i afavorint les relacionades amb el plaer i el benestar.
Oferim els millor serveis per la cura dels infants.
Visites a domicilio desprès del part per assessorar de manera personalitzada sobre els dubtes en la pròpia cura i la de l’infant
Els hipopressius són una excel.lent eina per treballar la postura, el CORE i el sòl pelvià.
Es necessari valorar primerament per comprovar-ne l’ús.
Afegir que s’ha de fer una bona tècnica i per tant dirigirem en tot moment els exercicis.
Oferim sessions individualitzades i grups reduïts.
Volem treballar l’actitud i consciència dels exercicis hipopressius.
IOGA HIPOPRESSIU, també conegut com Uddyana Bandha, significa la clau de l’abdomen.
Amb aquesta pràctica activem fibres musculars abdominals, juntament amb músculs transvers, oblícs i recte de l’abdomen aconseguint així múltiples beneficis, des de la reeducació postural, la protecció dels nostres òrgans interns i sobretot el nostre sòl pelvià.
Desconnectar i connectar.
La meditació és una eina molt poderosa per millorar la salut del sòl pelvià.
Al reduir l’estrès i la tensió muscular, la meditació ajudar a alleujar molts dels símptomes de disfunció del sòl pelvià.
La consciència és la capacitat que tothom pot exercir en la que un mateix sent i experimenta, per tant si tenim consciència del nostre sòl pelvià podrem treballar-lo en la seva totalitat i la màxima efectivitat.
Organitzem meditacions dirigides a temàtiques diferents per treballar la consciència del nostre cos i resoldre qualsevol disfunció o alteració.
Durant aquest període de transició, moltes dones experimenten símptomes com la sequedat vaginal, incontinència urinària i dolor en les relacions sexuals.
La fisioteràpia pot ajudar a alleujar aquests símptomes a través de diferents tècniques per aquestes disfuncions.
Si estàs experimentant algun d’ells relacionat amb la menopausa no dubtis en consultar-nos.
Juntes podem arribar a portar un vida més activa i còmode.
En moltes ocasions el sistema nerviós pot estar mantenint una sensació de dolor inclús temps després d’haver desaparegut el problema desencadenant.
El dolor passa de ser un símptoma a constituir un síndrome en si mateix, donant unes repercussions psicològiques, emocionals, laborals, familiars i sexuals.
S’ha d’incloure de manera sistemàtica i des de l’inici un abordatge multidisciplinàri.
La vulvodinia es caracteritza pel dolor a la vulva, ja sigui espontani al tacte, pot ocórrer durant la penetració sexual però també en situacions no sexuals.
La vulvodinia és la causa més comú de dolor durant les relacions sexuals en dones prèvia menopausa.
Si tens qualsevol d’aquests símptomes el nostre equip de fisioterapeutes especialitzades et pot ajudar.
L’oncosexologia és l’especialització que es dedica a estudiar les relacions entre la neoplàsia i la sexualitat.
Com a desencadenant dels símptomes i de l’alt impacte psicoemocional i social que qualsevol tipus de càncer és capaç de provocar, amb molta freqüència acaben patint uns canvis en els patrons de comportament sexual. I per tant un alt
Hi ha tres moments claus per l’evolució de la sexualitat d’aquest pacient: el diagnòstic, el tractament i la reconstrucció.
Per aquest motiu oferim un tractament de rehabilitació i adaptació al pacient de manera individualitzada per cada una de les etapes del procés.
La fisioteràpia del sòl pelvià s’ha convertit en un tractament complementari de gran importància en el camp de l’oncologia.
Molts pacients que han sigut diagnosticats poden experimentar disfuncions del sòl pelvià degut als tractaments agressius com la cirurgia, la radioteràpia o la quimioteràpia.
Aquestes disfuncions poden incloure incontinència urinària, disfuncions sexuals i dolor pelvià crònic.
La fisioteràpia del sòl pelvià s’enfoca en la rehabilitació de la musculatura i les estructures implicades en aquestes funcions, millorant així la qualitat de vida dels pacients oncològics.
És molt important destacar que la fisioteràpia del sòl pelvià no només es limita en la rehabilitació post tractament, sino que també s’utilitza com a eina preventiva. Alguns estudis han demostrat exercicis específics i teràpia manual poden reduir el risc de desenvolupar complicacions relacionades amb el sòl pelvià durant i després del tractament oncològic. A més la fisioteràpia del sòl pelvià pot millorar l’eficàcia dels tractaments com la radioteràpia ja que minimitza els efectes secundaris i optimitzar els resultats.
Hemos preparado una sección de cursos para toda madre que quiera reforzar su bienestar.
Cuando estás tensa o te sientes nerviosa, ¿te encuentras alguna vez apretando los músculos del glúteo? Aunque se trata de una respuesta normal, cuando se produce por estrés crónico, puede …
10 Ejercicios para preparar el parto Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, …
El momento del parto es uno de los más esperados y emocionantes de la vida de una mujer. Sin embargo, también puede ser un momento de incertidumbre y miedo, especialmente …
En Espai Dona trabajamos para mejorar el bienestar de nuestras clientes. Nos encantaría saber vuestra opinión sobre alguno de los cursos que habéis hecho con nosotras.
